FARINA DI COCCO, FARINA DI RISO E CARRUBE. Semplici ingredienti per realizzare una versione vegan delle barrette bounty INGREDIENTI per 10 barrette 1 cucchiaio di farina di riso 1 cucchiaio di carrube farina di cocco q.b. 2 cucchiai di margarina vegetale 2 cucchiai di…
La mattina è un momento sacro per me. La colazione deve essere essenzialmente il momento che ti coccola e ti da quella spinta a cominciare una giornata nuova con carica e motivazione. Per questa ragione presentarmi sotto il naso le formelle di frumento della…
Ho scoperto una tisana bio al cocco e arancia e questo abbinamento di gusti mi ha conquistata tanto da riprodurre una versione da mordere! Per realizzare i muffin vegani al cocco e arancia serviranno pochi ingredienti e la tazza come unità di misura (se…
Piccoli dolcetti vegani fatti in casa al profumo di cocco e cioccolato I Muffin vegani cioccolato e cocco, sono dolcetti deliziosi, leggeri perché senza uova né burro. Vediamo gli ingredienti di questa semplice ricetta INGREDIENTI 1 tazza di farina di farro 1/2 tazza di zucchero di…
Il cereale della felicità per partire bene la mattina L’avena (o cereale della felicità) è uno di quegli alimenti in grado di apportare benessere grazie al suo contenuto di vitamina B1 e zinco. Ricca di proteine, l’avena è importante nella sintesi proteica grazie alla…
Farina, zucchero, cacao e arance. Se se curioso di scoprire gli altri ingredienti del plumcake vegano continua a leggere INGREDIENTI 2 arance (buccia grattugiata e succo) 1 tazza di farina di kamut 5 cucchiai di olio di semi di girasole 5 cucchiai di zucchero…
Delizioso e semplice nella sua realizzazione, queste mini coppette dolci alla frutta appagano corpo e mente. Ideali per uno snack sul lavoro, a scuola o per cominciare la giornata! INGREDIENTI PER 2 Porzioni 1 pera 1 mela 1 cucchiaio di farina di cocco 1…
Cominciare la giornata con l’ energia della frutta e delle bacche di goji In un vasetto di vetro o una tazza unire: 1 yogurt di soia alla pesca ( o frutta a scelta) 1 banana 1 cucchiaino di farina di cocco nocciole, mandorle o…
