Semplice da preparare per una colazione healthy
Dopo una corsetta cosa c’è di meglio di questo frullato fresco e sano? Vediamo come prepararrlo
INGREDIENTI (per 1-2 persone)
- 1 tazza di latte di riso
- 1/2 tazza di mirtilli ( io ho usato quelli congelati)
- 1/2 mela
- 1/2 banana
- 1 cucchiaio di zucchero di canna o fruttosio
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