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MUFFIN MELA E CANNELLA
Colazione

MUFFIN MELA E CANNELLA

Cosa c’è di più buono di un muffin caldo la mattina al sapore di mela e cannella? INGREDIENTI: – 2 MELE tagliate a cubetti – 1 tazza di farina 00 o integrale – 1/2 tazza di zucchero di canna – 1/2 bicchiere di olio…

FRULLATO AI MIRTILLI
Colazione

FRULLATO AI MIRTILLI SENZA LATTOSIO

Semplice da preparare per una colazione healthy Dopo una corsetta cosa c’è di meglio di questo frullato fresco e sano? Vediamo come prepararrlo INGREDIENTI (per 1-2 persone) 1 tazza di latte di riso 1/2 tazza di mirtilli ( io ho usato quelli congelati) 1/2 mela…

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Virginia - La Mia Tazza Vegana

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